Hola a todos.
Siento mucho no haber actualizado con new bento..
Hoy os presento el bento de esta semana.
Bien… Empecemos con que debe llevar un bento: Algo de arroz, carne o pescado y verduras. Pero como digo siempre la cocina es divertida y se puede combinar.
Como veis aquí: lo he dividido en 4.
Porque ? Fácil tenia comida del día anterior y decidí cambiar el menú. Veis la Judías Secas.. esta fritas con butifarra del perol. Muy típicas de Cataluña.
Las alitas de pollo las hice al Horno.. y salieron tremendas. (Muy sano jijij)
Las alitas necesitan unos 30 mn mas o menos para hacerse. Las pongo sal pimienta y después unos 200 ml de caldo de pollo para que queden bien suculentas.
Una vez echo, las pongo 10 mn al horno…. las saco y les doy la vuelta pongo 10 mas.. y unos 5 mas al grill..
Listo!!
Hasta la próxima. Good Luck
Comentad…^^ <3